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klarer werden, um mit sich selber und anderen besser klar zu kommen:
Gesprächs-Hilfe für bessere Beziehungen
Die Grundlage dafür bildet das "Haus der Klärungshilfe"
nach Christoph Thomann mit seinen vier Bereichen:
I.) ICH & meine Position:
was mich quält
und was mir fehlt
II.) ICH & meine Besonderheit:
meine Einstellung
und Art zu reagieren
IV.) WIR & unser Zusammenspiel:
unser Anteil am Problem
und Beitrag zur Lösung
III.) WIR & unsere Situation:
unsere Themen
und deren Regelung
sowie
die Theorie & Modelle der Kommunikationspsychologie
nach Friedemann Schulz von Thun
In einem ersten Schritt geht es darum, die eigene Sicht zu verdeutlichen.
Tiefergehend können persönliche Erfahrungen, Überzeugungen oder Muster
und deren Einfluss auf das wechselseitige Miteinander zur Sprache kommen.
Verstehen bewirkt Verständnis und ermöglicht Verständigung.
Im weiteren Verlauf tun sich neue Möglichkeiten auf.
Der Begleit-Prozess
verleiht Ausdruck
schenkt Gehör
öffnet Perspektiven
Konflikte meistern
Was "Klärung" bedeuten kann:
Es ist eine Stärke, Probleme in Angriff zu nehmen.
Als Lohn winkt die Freude daran, Lösungen zu (er)schaffen anstatt geflohen oder untätig geblieben zu sein.
Klärung, Entscheidung
und Orientierung in schwierigen Lebenssituationen
Literatur:
Thomann, C. und Schulz von Thun, F.: Klärungshilfe 1. Rohwohlt, 8. Aufl. 2014
Schulz von Thun, F.: Miteinander reden; Band 1, 2 und 3. Rohwohlt; 53., 35. u. 25. Aufl. 2016
Dinge in Fluss bringen
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